Voilà mon tableau de visualisation créatrice inspiré du livre « Miracle Morning » de Hal Elrod. 🌈 🌞

Club Mam’Sunshines 🌞 : ►https://isariosunshine.com/mamsunshines/ Petits exercices et grands défis. Accompagnement créatif, ludique et joyeux! est lancé !!!

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Livre de poche de 250 pages accessible, un vrai concentré de techniques pour accéder à la meilleure version de toi-même !

C’est vraiment sympa de transformer un livre, des points essentiels en un tableau très visuel, percutant, que l’on retient facilement ! J’adore ça !

« Une image vaut 1000 mots. » Confucius

Hal Elrod aborde ici une notion clé : Développer des habitudes positives et quotidiennes dès le réveil, adopter un rituel de réussite.

Images belles et inspirantes trouvées dans « Yoga Magazine ».

Il utilise un acronyme : Life SAVERS :

– Silence

– Affirmations

– Visualisation

– Exercice physique

– Lecture (Reading)

– Ecriture (Scribing)

J’ai relié à chaque étape une affirmation positive et synthétique.

Par exemple, la phrase de la 2ème étape liée aux affirmations est : Mes affirmations répétées avec émotion, dans une posture droite et puissante, ont une influence spectaculaire sur ma réussite à tous les égards : confiance, santé, bonheur, richesse, couple, etc.

Est-ce que toi aussi tu as un petit rituel quand tu te lèves le matin ? Relèveras-tu un défi de 30 jours « Matin Miracle » ?

En ressens-tu les bénéfices ? Tu peux partager ci-dessous dans les commentaires.

☀️Tu trouveras beaucoup de ressources sur le site : https://www.miraclemorning.com/france/

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